1. Um novo tapete
Tapete é uma das melhores coisas para embelezar ambientes em qualquer casa, mas ele também pode liberar gases tóxicos que são perigosos para os seres humanos. Então, afirma Emily Welsh, especialista norte-americana em toxinas. Durante as 72 horas que seguem uma nova instalação de tapetes, a qualidade do ar na casa cai e muitos compostos orgânicos encontrados nas fibras de pano do tapete são liberados. Estes venenos incluem acetaldeído, benzeno, formaldeído, tolueno e outras toxinas perigosas.
Os sinais a serem observados são náuseas, dores de cabeça e uma sensação de irritação no nariz, garganta e olhos. Portanto, não é saudável ficar em casa nas primeiras 72 horas após a instalação de tapetes e carpetes e, em todos os casos, certifique-se de que há muita ventilação onde o carpete é colocado.
2. Colchões
Você provavelmente sabe que alvejantes e outros produtos de limpeza poderosos contêm toxinas que podem causar danos quando os respiramos, mas há outras fontes que ignoramos simplesmente porque elas não têm um cheiro tão forte quanto esses suprimentos de limpeza mais conhecidos. Por exemplo, materiais resistentes ao fogo que são adicionados a quase todos os colchões hoje são produtos químicos e não têm nenhum odor. Eles ajudam a evitar que o colchão pegue fogo, mas têm efeitos colaterais que prejudicam a saúde. Então pergunte na loja se você pode pegar um colchão sem esses materiais, e apenas tome cuidado para não acender velas ou outros objetos que estejam queimando perto dele.
3. Roupas limpas a seco
É ótimo voltar para casa com roupas que costumavam estar sujas e agora estão limpas depois de terem ido à lavanderia. No entanto, esse processo não é tão simples quanto parece.
"Durante a limpeza a seco, eles usam um material chamado tricloroetileno", diz o Dr. Lois Claudio, professor de saúde ambiental na Escola de Medicina Aiken, em Nova York. "Apesar de não se saber quanto dela é liberado em casa quando você voltar com as roupas em um saco plástico, é melhor ventilar bem antes de colocar as roupas de volta no armário."
4. Purificadores de ar e velas perfumadas
O uso de purificadores de ar é bastante comum e principalmente não causa riscos. No entanto, se suas janelas em casa estão fechadas e você está usando um purificador de ar, pode muito ser que esteja prejudicando sua saúde, e o mesmo vale para velas perfumadas. "Em muitos dos purificadores de ar e velas perfumadas têm materiais perigosos, e eles deixam compostos orgânicos no ar." Assim diz Christine Dimmick, autora do livro "Desintoxique sua casa: Um guia para remover as toxinas da sua vida e trazer a saúde para o seu lar". Quando respiramos esses compostos, eles ficam presos em nosso corpo e, com o tempo, podem nos causar condições de respiração, como asma ”.
5. Poeira diária
Em um estudo publicado em 2016, descobriu-se que a poeira em nossa casa contém um grande número de toxinas. "Estudos mostram que não há poucos materiais do tipo que evitam pegar fogo, mas que são desreguladores endócrinos (materiais que prejudicam o nosso bem-estar fisiológico) e levam a poeira para a sua casa." Diz Tonia Harris, especialista americana em toxicidade ambiental. O que se pode fazer? Tonia sugere que você prepare seus materiais de limpeza para diminuir o número de materiais tóxicos em casa. Além disso, ela recomenda que você aspire com frequência.
6. Produtos de beleza
Algumas toxinas nem aparecem na embalagem de produtos de beleza, e ainda assim elas continuam lá. Um bom exemplo disso são conservantes que liberam formaldeído. Eles existem em esmalte de unhas, xampus, cremes de barbear e até mesmo alguns sabonetes de bebê. Tonia explica como eles funcionam: "Esses produtos químicos se desfazem com o tempo e liberam o formaldeído, que é conhecido como um material canceroso, para evitar que o material cosmético perca a qualidade com o tempo. Embora o formaldeído não exista originalmente no cosmético, Ainda existe a possibilidade de ser lançado assim que você começar a usar o produto de beleza.
7. Pasta de dente
Além do formaldeído, existem outras toxinas que se infiltram em alguns produtos de beleza que usamos. Um deles é a dioxina. Este material pode ser encontrado na pasta de dentes e, para descobri-lo, você deve conhecer seus outros nomes. Dr. Tonia recomenda a procura de ingredientes como o polioxietileno e qualquer outro material com Miristil éter sulfato de sódio, Lauriléter, Oleth, etc. Ela acrescenta que a dioxina causa grandes danos ao fígado, rins e sistema respiratório.
8. Sapatos
Não há nada melhor do que tirar os sapatos depois de passar o dia todo fora de casa. Especialmente se eles têm saltos. Mas algumas pessoas ainda os usam dentro de casa - e provavelmente deveriam parar. "Cerca de 90% das bactérias nas solas dos seus sapatos são transferidas para o chão da sua casa", diz Caleb Beck, especialista em saúde da empresa norte-americana Maple Holistics. "Quando você usa seus sapatos dentro da casa, você está distribuindo as bactérias presas por suas solas por todo o chão, e elas ficam no ar com a poeira e assim podem entrar diretamente no seu sistema de respiração."
9. Paredes
As paredes de uma casa, por si só, não contêm muitas toxinas, mas o que CRESCE nelas certamente faz. Se os cômodos mais úmidos de sua casa, como o banheiro, desenvolvem mofo, isso pode causar grandes danos ao seu sistema respiratório. "Mofos causam alergias e doenças autoimunes." diz Caleb, e ele recomenda que você mantenha todas essas salas bem ventiladas, e preste atenção a qualquer quantidade de pontos pretos ou verdes nas paredes ou no teto do seu banheiro, lavabo ou porão.
10. Ar-condicionado
O mesmo aparelho que mantém uma casa fria no verão e quente no inverno também pode prejudicar o ar em nossa casa. Quando você liga o ar-condicionado e fecha todas as janelas da casa, já sabe que e a maioria dos aparelhos de ar condicionado resfria o ar que já está na casa, fazendo ele circular. Isso significa que não há ar novo entrando na casa e você continua respirando o mesmo ar poluído. Além disso, se você não limpar seu ar-condicionado regularmente, o ar que sai dele pode estar poluído e causar grandes danos à sua respiração. A solução simples é apenas para limpar o aparelho a cada poucos dias de uso, e se possível tente fazê-lo apenas depois de ter aberto as janelas da casa por um bom tempo antes.
