A empatia foi tomada como uma medida da inteligência emocional, é uma qualidade que permite que as pessoas se conectem com os desejos e ideias dos outros.
Esse sentimento nos permite entender os outros a partir de sua própria perspectiva, nos ajuda a não usar nossos julgamentos e opiniões pessoais. É uma maneira de se aproximar dos outros, conhecê-los melhor.
De uma perspectiva neurobiológica, os seres humanos têm a capacidade de entender e sentir um ao outro. Muito disso acontece graças à ajuda dos neurônios-espelho, um tipo de célula cerebral que ajuda a observar o ambiente e a agir de acordo com ele.
A importância deste "espelho" começa desde a infância, quando os bebês começam a imitar as expressões faciais dos adultos.
A empatia é uma ferramenta particularmente importante para pessoas que vivem fora de seus países de origem, pois essas pessoas chegam a seus novos destinos com a necessidade de entender os outros, no entanto, as barreiras culturais e linguísticas tornam isso difícil.
Por essa razão, eles usam empatia para se conectar com os outros, apesar dessas grandes diferenças.
Da mesma forma, pode atuar como uma cola social, facilitando a comunicação, exercendo compaixão e motivando comportamentos pró-sociais. Além disso, a empatia pode melhorar as relações interpessoais e o bem-estar.
Para resumir, podemos dizer que a empatia é, então, uma ponte entre nós e os outros. Pratique esse sentimento e veja sua vida mudar para melhor!
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As minhas experiências de vida me ensinaram a acreditar em algumas coisas, e quero compartilhá-las com você!
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10 Dicas de felicidade que as árvores nos ensinam
Às vezes precisamos parar e observar as árvores, pois elas têm muitas lições valiosas sobre a vida.
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Repita essas afirmações e passe por qualquer situação
O ser humano tende a olhar apenas o lado negativo das situações, por isso precisamos de exercícios diários para manter a positividade, como os 20 a seguir.
Maravilhoso: Não perca estas experiências na sua vida!
A vida é curta, mas será menor ainda se você não aproveitar o que ela tem de melhor!
Essas palavras vão te dar um outro olhar sobre a vida...
Essas palavras fortes e de grande sabedoria vão te mostrar que a vida é curta demais para nos preocuparmos em excesso... Usufura destas palavras sábias...
Uma linda história de vida para melhorar seu dia!
Nesta história, o avô está certo de que seu último dia está se aproximando, mas seu neto mostra a ele que há uma maneira de viver para sempre.
Estas são as lições que a velhice me ensinou
Não deixe de refletir sobre estes pensamentos - são as lições que a vida me ensinou!
Dalai Lama alerta para os 10 ladrões de energia
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No Haiti, as mulheres fogem de vassouras. Na Índia, algumas se casam com uma bananeira. Estranho? Veja essas e outras crenças sobre amor e casamento ao redor do mundo!
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Quantas vezes você parou antes de tomar uma decisão importante? Essas palavras sábias vão te ajudar a tomar o rumo certo na vida. Emocionante...
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Algumas coisas na vida são muito mais preciosas do que pensamos que são. Positivas ou não, elas fazem tudo valer a pena...
