O Que a Felicidade Significa ao Redor do Mundo

Uma parábola chinesa fala de um encontro fictício entre o indiano Siddhartha Gautama (o Buda), Confúcio e Laozi, os três fundadores das principais escolas de pensamento chinesas. Nesta história, eles encontram um pote de líquido não identificado, mergulham seus dedos e os colocam em suas bocas. É vinagre. Confúcio o saboreia e seu rosto azeda. O Buda o saboreia e tem gosto amargo para ele, assim como a própria vida. Laozi prova, sorri e diz: "ah, isso é vinagre!"

Wu-Wei significa “sem esforço” e é um dos principais dogmas do taoísmo. Na filosofia de Wu-Wei, as pessoas são encorajadas a não lutar contra o mundo ou tentar mudá-lo, mas sim a ter alegria no modo como as coisas são, e a fazer coisas sem nenhum apego ao sucesso ou fracasso.

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2. Coorie (Escócia)

Derivado dos escoceses, o significado literal de “coorie” é aconchegar-se e, como estilo de vida, é a celebração do inverno. A maneira como se "observa" Coorie é ficando o mais aconchegante possível em casa, e comendo alimentos quentes e fartos que são mais adequados para um dia frio. É claro que, para entrar plenamente nessa alegria, é preciso ter uma apreciação completa do frio. É por isso que os “praticantes” de Coorie são encorajados a fazer caminhadas e se deleitar no belo inverno ao ar livre.

3. Mudita (budismo)

Na antiga língua sânscrita da Índia, Mudita significa alegria, mas no budismo, refina-se ainda mais para significar uma espécie de alegria que não é adulterada pela condição pessoal e pelo orgulho; ser alegre com a felicidade dos outros sem atribui-lo a si mesmo ou cobiçá-la. Isso pode parecer fácil, mas esse tipo de alegria empática é considerada a mais difícil virtude de cultivar dentro dos círculos budistas.

4. Philotimo (Grécia)

O grego Filotimo é o espírito de uma nação, uma palavra que é difícil de traduzir (significa literalmente "amor à honra", mas isso não explica adequadamente), mas todos os falantes de grego nativos parecem entender intuitivamente. Essa virtude quase indecifrável, em vez de ser uma coisa, encapsula todo um modo de vida que inclui bondade para com estranhos, gratidão, dignidade, autossacrifício, hospitalidade e otimismo.

5. Shinrin-Yoku (Japão)

Esta tradição curiosa e relativamente jovem (datada do início dos anos 80) significa em japonês “banhar-se na floresta”, mas em vez de encontrar um riacho na floresta e saltar nele, na verdade significa mergulhar na floresta. A pessoa realiza isso entrando em uma floresta e tentando experimentá-la com todos os sentidos: tocando o tronco das árvores e folhas (evitando as venenosas, obviamente), escutando a vivacidade da floresta, respirando esse senso de vida e vagando por aí.

6. Pantsdrunk / Kalsarikänni (Finlândia)

Se Kalsarikänni soa similar ao Coorie, é porque ambos derivam do dinamarquês "Hygge", uma filosofia escandinava de conforto. Mas o finlandês Kalsarikänni leva o conforto um passo adiante (ou para trás, dependendo de quem pergunta): enquanto outras tendências colocam ênfase em tornar a sua casa tão aconchegante quanto possível, a obtenção de uma calça exige que você esteja o mais confortável possível em sua casa. Pantsdrunk literalmente significa sair de suas roupas, carregar lanches e assistir TV enquanto bebe uma bebida alcoólica, sem intenção de sair de casa depois. É tão simples, é genial. Você pode estar praticando este ritual finlandês sem nem perceber!

7. Ikigai (Okinawa, Japão)

A ilha japonesa de Okinawa é notável por muitas razões, uma das quais é a alta proporção de idosos longevos. Embora a dieta possa ter um papel nisso, um fator mais importante pode ser que os habitantes de Okinawa tenham Ikigai - uma razão de ser, ou um motivo para se levantar de manhã. De acordo com esta filosofia, se você está engajado em coisas que você é bom, que ama fazer, que lhe preenche com um senso de propósito e você ainda é pago, não há absolutamente nenhuma razão pela qual você deveria querer se aposentar, contanto que seu corpo ainda tenha capacidade de fazer o seu trabalho.

8. Lykke (Dinamarca)

Conforto não é a única receita para a felicidade que a Dinamarca tem para oferecer. Ao contrário de Hygge, que promove conforto (ver Coorie e Kalsarikänni para os derivados escoceses e finlandeses), Lykke (“felicidade”) adota uma abordagem muito mais proativa da felicidade, como ser mais ativo fisicamente em sua rotina diária de bicicleta (por exemplo ), e buscando uma conexão mais forte com a própria família e vizinhos, promovendo um senso de comunhão e parentesco, emprestando ajuda, compartilhando recursos e desenvolvendo um relacionamento amável.

9. Simcha (judaísmo hassídico)

Como outros estilos de vida e filosofias listados aqui, o significado de Simcha em hebraico é simplesmente “felicidade”, mas dentro do contexto do Judaísmo Hassídico, significa muito mais. De acordo com alguns dos mais influentes rabinos hassídicos, ser feliz não é apenas desejável, é uma mitsvá - um mandamento e um privilégio. Como tal, é visto como uma questão de escolha e tem um significado profundamente espiritual. De fato, o Baal Shem Tov, fundador do Hassidismo, via a felicidade como uma forma de adoração. E, consequentemente, qualquer empreendimento que lhe traga alegria está a serviço de Deus.

Qualquer uma dessas filosofias pode funcionar para você, mas, o mais importante, cada uma delas pode guardar um segredo, que, quando combinado com o resto, levará à criação de uma receita única para a felicidade, feita especificamente para você.