Chakras são pontos no corpo humano que, de acordo com as crenças hindus, são os centros da nossa força vital, veias, pulsos e energia. Independentemente de crer que eles sejam reais ou apenas uma metáfora para suas forças espirituais, eles são pontos estratégicos de energia em nosso corpo. Os chakras nem sempre são os mesmos - alguns podem ser mais fortes que outros, e alguns podem precisar de conserto ou cura através de meditação e equilíbrio. A seguir você conhecerá um pouco mais sobre cada chakra, o que eles representam e meditações específicas para cada um.
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Para acessar cada link, basta aproximar o mouse no centro de cada ponto colorido, e então surgirá uma janela. Basta clicar nela e acessar o vídeo de uma meditação.
Asma pode ser tratada com ioga? A resposta é SIM!
Muitas instituições estão se aprofundando em estudos para determinar como os exercícios de respiração e ioga podem melhorar a qualidade de vida dos pacientes asmáticos.
É possível obter paz e tranquilidade no dia a dia?
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Gandhi era realmente um sábio! Veja essas lindas citações
Mahatma Gandhi foi uma lenda na história, dono de uma sabedoria grandiosa. Veja aqui suas célebres citações que nos fazem ter coragem sem abrir mão da paz interior.
Impressionante: Você acredita que este homem tem 95 anos?
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Estoicismo: uma filosofia a ser adotada
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Durma melhor ao fazer essas posições de ioga
Você tem dores nas costas que não te deixam dormir de jeito nenhum, ou sofre com insônia? Essas 4 posições bem simples de ioga podem acabar com isso.
Isso ajudará você a sair da cama quando parecer impossível
Quando você se sente para baixo e não consegue sair da cama, aprenda a pensar positivamente e lembre-se de todas as coisas boas da vida.
11 Frases do incrível Bruce Lee
Bruce Lee deixou sua marca no mundo com sua visão positiva da vida. Aqui estão algumas de suas citações mais verdadeiras.
A escrita diz mais sobre as pessoas do que você imagina!
A escrita pode revelar nada menos que 5 mil personalidades diferentes. Descubra o que pode ser revelado sobre um indivíduo a partir de suas caligrafias.
História de inspiração: Os medos de um leão
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Nossa percepção da idade, da infância à velhice
Quando somos crianças, queremos logo crescer, mas isso muda ao longo do tempo. Esta linda mensagem mostra todas as etapas da vida e suas lições de forma bela e positiva!
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10 passos para evitar os arrependimentos na vida
Ninguém quer passar a vida se arrependendo do que fez ou do que não fez. Siga esses passos para evitar isso e viver uma vida plena e feliz!
A felicidade está escondida em pequenas regras simples...
Às vezes, esquecemo-nos de que a felicidade está em momentos que passam despercebidos. Essas regras vão te fazer refletir sobre onde está a felicidade!
John Lennon inspirou milhões de pessoas com essas frases!
John Lennon foi um grande artista que, nos últimos anos de sua vida, propagou palavras de amor e paz pelo mundo. Selecionamos algumas delas para te inspirar!
Emocione com essa lição de vida sobre o que é a felicidade!
Este senhor soube enfrentar-se, viver e ser feliz. Aqui está a sua história emocionante de como encontrar a sua alegria na vida!
A vida era mais fácil há 50 anos. Veja o porquê!
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Treine sua mente com afirmações positivas todos os dias e os pensamentos certos aparecerão sem esforço algum...
Esse é o guia que você precisava para melhorar a sua vida!
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Você PRECISA ouvir esta mensagem sobre o tempo...
O que temos feito com o tempo que ainda nos resta na Terra? Esta mensagem me fez refletir muito sobre isso...
Os 10 arrependimentos de pessoas em estado terminal...
Aqui estão os 10 arrependimentos mais comuns relatados por pessoas que estão enfrentando o fim de suas vidas. Leia com carinho e lembre de não levar esses arrependimentos em sua vida!
Deixe de lado os arrependimentos: 9 dicas úteis
Perdoe-se e deixe de lado os arrependimentos que o atormentam seguindo essas 9 sugestões.
As 10 Crenças sobre o amor mais estranhas do mundo!
No Haiti, as mulheres fogem de vassouras. Na Índia, algumas se casam com uma bananeira. Estranho? Veja essas e outras crenças sobre amor e casamento ao redor do mundo!
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Eu não sabia que palavras positivas faziam tanta diferença!
Palavras positivas podem mudar o mundo. Assista e se emocione!
5 Coisas que farão você se ver com outros olhos
Todos nós temos momentos em que nos olhamos no espelho e não estamos satisfeitos com o que vemos. Mas essas 5 dicas vão ajudar você a se aceitar e amar.
8 Partes do corpo que revelam seu verdadeiro eu
Você sabia que existem muitas partes do corpo que podem realmente transmitir mensagens sobre nossas personalidades?
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Um belo gospel para você
Aqui está versão do gospel Swing Low, Sweet Chariot gravada ao vivo pelo grupo Gospel Convicts. Assista!
INACREDITÁVEL! Antes e depois de celebridades com mais de 80
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Você pode superar a síndrome do objeto brilhante e é isso que o ajudaremos a fazer com 7 dicas eficazes.
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Não deixe de refletir sobre estes pensamentos - são as lições que a vida me ensinou!
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A pesquisa em psicologia de cores e terapia mostra que você pode alterar seu humor adicionando cor à sua casa. Veja como funciona ...
A vida após a morte de acordo com 8 crenças
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Motivação: Não há nada que você não possa fazer!
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A maioria de nós tem pelo menos um medo irracional que pode causar ansiedade. Aprenda a superá-los com essas 5 dicas!
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Reflexão: As melhores frases da semana
Uma coleção das melhores frases de reflexão que encontramos pela internet. Frases de Reflexão
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Apresentamos a você um fofíssimo coral do outro mundo! Assista!
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Quem sofre com depressão é forçado a viver normalmente enquanto lidam com desafios difíceis. Por isso, essas pessoas são merecedoras desses "prêmios"...
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Essa data tão especial nunca pode passar em branco... Envie um lindo cartão virtual de Dia das Mães para a sua mãe querida! Ela vai amar!
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Eu Não Vou Ceder ao Ódio
Antoine Leiris perdeu sua amada esposa nos ataques de Paris, mas se recusa a odiar aqueles que a mataram. Emocione-se com o relato!
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Dalai Lama alerta para os 10 ladrões de energia
Precisamos de energia para seguir em enfrente e superar desafios, mas alguns fatores podem interferir. Veja como se proteger segundo sábias palavras de Dalai Lama.
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Emocione-se com esta linda história que ressalta a importância do perdão, um ato de amor e maturidade que faz muito bem às nossas almas.
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No Japão, vivia um grande e velho mestre samurai, dedicado a ensinar aos jovens. Apesar de sua idade, todos sabiam que ele ainda era capaz de derrotar qualquer adversário. Leia e medite sobre este belo conto.
Existe um lugar sagrado que você precisa conhecer agora!
Este local de peregrinação é considerado por muitos território sagrado. Faça um passeio pela Colina das Cruzes, no coração do Mar Báltico.
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Nesta história, o avô está certo de que seu último dia está se aproximando, mas seu neto mostra a ele que há uma maneira de viver para sempre.
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Selecionamos lindas citações de Érico Veríssimo que falam da vida, amor, coragem e determinação que vão iluminar a sua mente. Palavras emocionantes...
Mãe, Obrigado Por Tudo Que Fizeste Por Mim...
Relembre por que devemos ser gratos àquelas que nos amaram incondicionalmente em todos os momentos...
A história do copo d'água vai te fazer pensar...
Em uma palestra, uma psicóloga mostra um copo d'água e dá uma lição de vida às pessoas sobre nossas preocupações. Veja agora e inspire-se.
