Principal > Saúde & Bem-Estar > Saúde

Impressionante: Para Onde Vai a Gordura Que Você Perde?

Adicionar aos Favoritos Nos meus Favoritos

491

A+ A-

O Editor: Bruno Á.

Perder peso não é apenas uma questão de estética, mas também de saúde. Por isso, muitas pessoas têm se interessado cada vez mais em alimentação saudável e exercícios. Mas você já parou para pensar em como a gordura realmente desaparece do seu corpo?

para onde vai a gordura quando emagrecemos?

Como parte de um estudo sobre esse assunto em particular, cientistas da Universidade de Nova Gales do Sul, na Austrália, fizeram uma questão muito simples aos profissionais de saúde: quando alguém perde peso, para onde vai a gordura? Dos 150 nutricionistas, médicos e personal trainers entrevistados, apenas três deles responderam à questão corretamente.

Ao escrever para o site The Conversation, os cientistas-assistentes Ruben Meerman e Andrew Brown, professor e chefe de biotecnologia e ciências biomoleculares da universidade, explicaram os resultados da pesquisa – e assim como os profissionais de saúde que foram questionados, você pode se surpreender com o que eles relataram.

Eles escreveram: “o equívoco mais comum, de longe, é que a gordura é convertida em energia. O problema com essa teoria é que ela viola a lei da conservação da matéria, da qual obedecem todas as reações químicas”. Outros entrevistados acreditavam que a gordura era convertida em músculo, o que, segundo eles explicaram, “é impossível”. Outra teoria era que ela deixa o corpo através do cólon, que também foi provado estar incorreto.

Então qual a resposta?
“A gordura é convertida em água e dióxido de carbono. Você exala o dióxido de carbono e a água se mistura na sua circulação até se perder na urina ou no suor. Se você perder 10 quilos de gordura, precisamente 8,4 kg sairão pelos pulmões e os 1,6 kg restantes se transformarão em água. Em outras palavras, quase todo o peso que perdemos é exalado.”

Enquanto isso pode surpreender as pessoas, quase tudo o que comemos volta pelos pulmões. Por exemplo, todos os carboidratos que você digere e quase todas as gorduras são convertidos em água e dióxido de carbono. O mesmo vale para a proteína e o álcool, além de uma pequena quantidade da primeira, que é transformada em ureia e outros sólidos, e excretada na forma de urina.

Os cientistas apontaram que o único alimento que chega não digerido ao cólon é a fibra dietética, como o milho. O resto é absorvido pela corrente sanguínea e pelos órgãos.

Fonte: iflscience | Imagens: depositphotos

Curtir Enviar aos Amigos Compartilhar WhatsApp

Copiar Link

Próximo Post

Registre-se Gratuitamente Receba as melhores histórias direto na sua caixa de entrada!

Você quis dizer:

Continue com: Facebook Google general_apple

Clique aqui "Registre-se", para concordar com os Termos e a Política de Privacidade

Reclamação de Direitos Autorais

Imprimir Este Conteúdo

Também pode lhe interessar:

Saúde

Avanços da Medicina: Um Hidrogel Para Recuperar os Joelhos

Um método revolucionário para acabar com dor nos joelhos!

As dores nos joelhos prejudacam a vida de muitas pessoas, mas a medicina está prestes a lançar um método revolucionário que vai dar fim a esse problema!

Saúde

Como saber se você realmente está acima do peso

O IMC, Índice de Massa Corporal, vem sido utilizado há décadas, mas você sabia que não é eficaz para medir seu peso? Veja neste importante artigo informativo.

Dicas e Atualizações

5 Razões apoiadas pela ciência para não dormir com raiva

"Nunca vá para a cama zangado" não é mito, é fato

"Nunca vá para a cama com raiva" acaba sendo mais do que um ditado banal. Estas são 5 razões muito reais que explicam por que ir para a cama com raiva é prejudicial.

Saúde

Cientistas Criam Dispositivo Indolor Para Detectar Câncer de Pele

Este dispositivo detecta câncer de pele sem dor

Para detectar o câncer de pele, é preciso fazer uma biópsia que, além de dolorosa, pode deixar marcas. Esse dispositivo revolucionário evita esse procedimento. Confira.

Saúde

Você Sabia Que Jantar Tarde Aumenta O Risco De Ter Câncer?

Jantar cedo pode reduzir o risco de câncer

Jantar antes das nove ou esperar pelo menos duas horas após o jantar antes de ir para a cama pode reduzir o risco de câncer de mama ou próstata em 20%.

Saúde

Chá de Limão Para Eliminar Gordura Localizada

10:58

Perca barriga rápido com chá de limão!

Quando aquela gordurinha da barriga incomodar você, saiba que chá de limão pode ajudar.

Saúde

Saúde: 25 Receitas de sucos saudáveis

Para comemorar a entrada da primavera, juntamos aqui os melhores sucos que encontramos pela net. Confira!

Arte

Esta Violinista Faz Um Dueto Com a Própria Sombra!

3:55

Violinista Faz Dueto Com a Própria Sombra

Lindsey começa a tocar e percebe que sua sombra tem ideias próprias - e elas começam um dueto mais que espetacular!

Comentário

Tópicos: saúde, gordura, emagrecer, emagrecimento, ciência, medicina, obesidade, novidades na medicina, tudoporemail recomenda

Testes

Que tipo de resiliência você tem?

Quer saber que tipo de resiliência define você? Faça este teste para descobrir!

Maratona Geográfica Mundial

Você consegue conquistar todos os cinco níveis e alcançar a linha de chegada? Vamos descobrir! Boa sorte e que o seu conhecimento mundial mostre o caminho!

Curiosidades: Em que país o filme se passou?

Você consegue identificar em que países foram filmadas essas obras das telas grandes?

Mais Populares em Saúde

9:31

Assista! 5 Razões para não dormir de lado ou de bruços

Você já pensou em qual pode ser a melhor posição para dormir? Assista a esse vídeo e saiba mais!

Atenção: Jamais combine esses alimentos!

9:56

Se você tem o costume de combinar esses alimentos, cuidado!

Os especialistas recomendam evitar essas 7 combinações de alimentos, pois podem afetar o sistema digestivo.

Hemorróidas: como tratá-las de maneira natural

Hemorróidas: como tratá-las naturalmente

Neste artigo você descobrirá quais são as causas do problema, quais são seus sintomas, como aliviá-lo de forma natural e também outras formas de lidar com seus sintomas.