header print

7 Sinais Claros de Que Você Não Está Feliz Com Sua Vida

De: Bruno Á.
Todos nós temos sonhos e aspirações na vida, mas nem todos se esforçam para realizá-los. Em muitos casos, quando as pessoas tentam e começam a enfrentar dificuldades, acabam desistindo e retornam a uma rotina que não faz nada bem. Com isso, os sonhos ficam para trás. Portanto, se você leu e se identificou, continue lendo este artigo. Selecionamos os sete principais obstáculos que impedem o seu caminho para o sucesso. Por isso, tenha força de vontade e mude alguns hábitos, e então você terá força o suficiente para concretizar o que deseja.
 
7 Sinais claros que de você não está feliz com sua vida
1. Você gasta muito tempo em coisas desnecessárias 
Ficar horas navegando na ou assistir a reality shows todas as noites não exigem esforços e são até agradáveis, mas pense: você pode usar esse tempo fazendo algo mais útil.  Se isso é o que você está fazendo no seu tempo livre, provavelmente não será capaz de cumprir suas aspirações em breve – pergunte-se o quanto essas ações realmente te beneficiam no longo prazo. Por acaso vão te ajudar a alcançar a realização de uma de suas metas na vida? 
  
Para concretizar objetivos, você deve levar a vida a sério e avaliar seus objetivos e aspirações, e a direção que você precisa tomar para alcançá-los. Crie um caminho para o sucesso em pequenas etapas. Você pode começar criando uma nova rotina, ou gastar seu tempo em outras coisas. É claro que precisamos de lazer e relaxamento, mas comece dedicando ao menos meia hora do seu tempo livre fazendo coisas que te impulsionarão diretamente ao seu objetivo. 
 
2. Você procrastina 
Se você precisa terminar coisas que têm um certo prazo, mas não consegue porque acaba fazendo outras ou adia suas tarefas, você certamente está procrastinando, provavelmente porque não sabe como e por onde começar. Esse hábito de procrastinação é um dos principais fatores que nos impedem de atingir nossos objetivos. 
  
Para superar esse obstáculo, você deve parar de fazer coisas que te afastam do seu objetivo, como ficar em redes sociais, assistir a vídeos no YouTube ou ficar deitado no sofá ou na cama. Não pense em sua lista de tarefas como uma coisa grande e ameaçadora, basta dividi-la em tarefas menores que você pode concluir rapidamente. Ao investir um pouco de tempo todos os dias, você alcançará seu objetivo.
7 Sinais claros que de você não está feliz com sua vida
3. Você reclama demais 
Você pode não estar 100% satisfeito com o seu trabalho, o salário ou as pessoas ao seu redor, então se queixa frequentemente com os amigos. E isso não leva a nada, apenas a uma abordagem negativa e derrotista sobre o que causa a sua insatisfação, e isso só dificulta a resolução do problema. 
  
Por mais que seja difícil, tente mudar as coisas que você não gosta ou, pelo menos, desenvolver uma atitude positiva em relação a elas. O pensamento positivo é uma das coisas mais importantes nas quais você pode se nutrir de motivação para ajudá-lo a progredir – parece simples e clichê demais, mas é verdade. 
  

4. Você não dorme o suficiente 
Quantas horas você dorme por noite? Se a sua resposta for inferior a 7, então é preciso reorganizar a sua rotina de sono. Quando não dormimos bem, nosso cérebro não funciona bem no dia seguinte e, como resultado, nos sentimos cansados e incapazes de nos concentrar no trabalho, ou até mesmo depois do expediente, sem ânimo para tarefa alguma. 
  
Essa sensação de exaustão também nos acompanha em casa e nos "rouba" a motivação para levantar e fazer o que queremos. Por isso, programe-se melhor para dormir, e sentirá a diferença em seus níveis de energia e motivação.
7 Sinais claros que de você não está feliz com sua vida
5. Você não está inspirado 
Você assistiu uma comédia ou alguém te contou uma coisa engraçada e você não riu. Assistiu a uma boa notícia na televisão, viu alguém fazer um ato de caridade e mesmo assim não se emocionou. Se você está assim, falta inspiração pela vida. Nós, seres humanos, precisamos constantemente explorar e descobrir coisas novas sobre o mundo e sobre nós mesmos, e fazer isso nos faz experimentar certas emoções. Se esses exemplos forem válidos para você, provavelmente deve redescobrir suas paixões e desejos de forma diferente, pois suas fontes de inspiração para emoções ter sentimentos positivos já não te inspiram mais. 
  
Ao ter desejos e aspirações em sua mente, você vai saber para onde está indo, e será mais fácil para se conectar pessoalmente com outras histórias do bem. A mesma inspiração vai te levar a agir e ter uma atitude mais positiva, obtendo sucesso. Então, tente encontrar sua inspiração ativamente nas histórias de pessoas que você conhece, e use a emoção positiva que irá surgir em você para te motivar e seguir no seu caminho escolhido. 
  

6. Você não tem planos para chegar ao seu objetivo 
É impossível fazer uma viagem a um lugar desconhecido sem um plano ou pelo menos um mapa, que é exatamente o que precisa ser feito para objetivos e aspirações, pois é exatamente o que você precisa para chegar onde quer. Isso pede planejamento. Um caminho sem planejamento com certeza é mais propenso a falhas. 
  
Depois de ter preparado um curso de ação claro para seu objetivo, feito de pequenos passos, metade do trabalho mais duro será feito. Este "mapa" servirá como uma âncora que te ajudará a manter o objetivo e não desistir, pois é muito fácil se perder e se desviar do caminho quando as instruções não são claras ou até mesmo inexistentes.
7 Sinais claros que de você não está feliz com sua vida
7. Você não gosta de viver 
O mais importante é simplesmente ser feliz, e, para a maioria de nós, isso é um sentimento que vem somente ao alcançarmos o sucesso. Esse sucesso não é medido pela quantidade de dinheiro que ganhamos, mas simplesmente pelo nosso sentimento interior – que enfrentamos desafios e atingimos nossas metas. Se você está descontente consigo ou sua vida em geral, você provavelmente não aproveite a vida e não consegue se concentrar em fazer o que precisa para ter o tão almejado sucesso e a felicidade. E isso pode se tornar um círculo vicioso se você não se libertar ativamente e começar a trabalhar em prol de suas ambições. Então, dê um pequeno passo hoje e continue todos os dias, e veja como sua atitude em relação à vida muda ao focar na nova rotina. 
  

Conclusão 
Se você acha que está lidando com esses obstáculos, o mais importante é fazer uma pequena mudança em sua rotina diária. Conforme mencionado, passe algum tempo no objetivo que deseja alcançar todos os dias e mantenha a motivação em seu caminho. Durma bem, tenha uma atitude positiva perante a vida, evite reclamações – isso te ajudará a desenvolver melhores hábitos que vão te ajudar no seu caminho para o sucesso e felicidade. 
Registre-se Gratuitamente
Você quis dizer:
Clique aqui "Registre-se", para concordar com os Termos e a Política de Privacidade
Registre-se Gratuitamente
Você quis dizer:
Clique aqui "Registre-se", para concordar com os Termos e a Política de Privacidade