Às vezes, as pessoas tocam os outros com a outra mão. Podem tocar o antebraço, o cotovelo ou as costas do outro. Essa ‘invasão de espaço privado’ significa que a pessoa não se comunica muito, ou seja, é um pouco solitária e precisa de companhia.
Ilustrações de Anna Syrovatkina, BrightSide.me
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De aplicações médicas à limpeza da casa, você vai ver que a vodca serve para muito mais do que fazer coquetéis!
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Existem várias técnicas de grounding (manter a pessoa conectada com a realidade) que você pode usar para aliviar a intensidade de um ataque de pânico e ajudá-los a ficar mais calmos. A seguir, explicamos algumas dessas técnicas:
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