Quantos de nós tentamos alcançar a perfeição? No casamento, relacionamento, com a família, os filhos, o trabalho, o corpo... Com tanta pressão e cobrança sobre nós, nos esquecemos como essa busca por perfeição pode nos fazer mal. É claro que é importante conquistar coisas boas, mas muitos se apegam a isso de forma muito exagerada, o que não é saudável. Este excelente vídeo mostra como se livrar desses excessos e viver com satisfação com o que somos e o que temos.
O vídeo está em inglês, mas vamos explicar o passo a passo para assisti-lo em português.
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Essa mensagem vai revigorar seu ânimo!
A mensagem desse vídeo vai levar você a refletir e criar ânimo para lutar pelos seus sonhos
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O hábito que destrói o seu emocional e sua saúde
Alguns maus hábitos podem acabar com o seu emocional, fazendo com que sue corpo adoeça.
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Um roedor e sua corrida implacável pela felicidade
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Meu pai precisa ouvir essas palavras de amor!
O amor de um pai para um filho é incondicional... E recíproco. Veja essas lindas palavras de um filho que diz o quanto ama seu pai, e tente segurar suas lágrimas...
5 Teorias psicológicas que tornam nossa vida mais positiva
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Mensagens inspiradas para preparar você para o novo ano
O ano novo está às portas e você já está animado! Então prepare-se ainda mais com essas lindas mensagens.
Evite esses mecanismos mentais para ter força na vida
Você sabia que nossa mente pode criar mecanismos de defesa que nos impedem de resolver problemas? Veja quais são e evite que isso aconteça com você!
Emocionante: O menino deficiente descobre sua força interior
Quantas vezes você achou que não era forte o suficiente para superar desafios? Essa bela história vai te mostrar que você tem uma enorme força dentro de si.
Há esperanças para o mundo! Veja o porquê...
Os últimos acontecimentos nos levam a pensar que o mundo não tem mais jeito, mas essas fotos vão te trazer um pouco de esperança...
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Quem somos nós neste mundo? Veja neste lindo vídeo!
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Os especialistas observam que expressar gratidão pode aumentar seu bem-estar mental e aumentar a auto-estima. Aqui estão 5 maneiras fáceis de praticar a gratidão em tempos difíceis.
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Quer ser feliz? Experimente exercícios para o cérebro
Se você quer se tornar uma pessoa muito mais feliz, faça alguns exercícios simples cientificamente credenciados.
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Vamos visitar o Jardim do Éden?
Convidamos você a ganhar alguns momentos de paz e serenidade enquanto assiste a esse belíssimo vídeo com imagens que remetem ao Paraíso e melodias que nos fazem sonhar.
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Antes de dormir, veja essas lindas e sábias palavras que vão transformar a sua noite em um período iluminado e abençoado...
O amor é mesmo um sentimento poderoso!
Nada melhor do que demonstrar nosso amor, seja com nosso parceiro, família ou amigos. Por isso, selecionamos as melhores frases para enviar a quem você ama de verdade!
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Essas são as 3 coisas mais importantes da vida!
Qual você diria que são os conceitos essenciais da vida? Nós achamos que são estes!
As 10 Crenças sobre o amor mais estranhas do mundo!
No Haiti, as mulheres fogem de vassouras. Na Índia, algumas se casam com uma bananeira. Estranho? Veja essas e outras crenças sobre amor e casamento ao redor do mundo!
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Empatia: Uma ponte ente nós e os outros...
Por que a empatia é tão importante? Veja, nesta breve reflexão, por que precisamos praticá-la...
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Um trio do outro mundo!
Apresentamos a você um fofíssimo coral do outro mundo! Assista!
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Este homem perdeu sua mulher para um câncer, mas encontrou uma forma emocionante de lidar com o luto e homenageá-la!
11 Qualidades que te tornam uma pessoa mais popular
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Separe um tempo para refletir com essas frases!
Várias vezes nos deixamos abater por causa de um problema e ficamos como quem perdeu o rumo. Essas frases vão levantar o seu ânimo para sempre.
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Eu Não Vou Ceder ao Ódio
Antoine Leiris perdeu sua amada esposa nos ataques de Paris, mas se recusa a odiar aqueles que a mataram. Emocione-se com o relato!
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Perguntaram à grande poeta sobre a vida e a sua resposta foi maravilhosa!
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Uma coleção das melhores frases de reflexão que encontramos pela internet. Frases de Reflexão
Você é especial pelo que tem de diferente... Valorize-se!
É impossível amarmos alguém se não amamos a nós mesmos primeiro. Reflita com essas 15 frases sobre autoestima e amor-próprio e valorize-se!
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15 Frases memoráveis por Alexander Graham Bell
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Em todos os relacionamentos há altos e baixos, por isso é importante lembrar aos nossos parceiros que os amamos alguns elogios simples e significativos.
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Já estamos no terceiro mês do ano e você ainda não decidiu mudar de atitude? Temos algumas palavras para você...
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Há muitas maneiras que você pode melhorar sua vida... Confira essas 40 dicas inspiradoras e comece a praticar hoje mesmo!
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Bruce Lee deixou sua marca no mundo com sua visão positiva da vida. Aqui estão algumas de suas citações mais verdadeiras.
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De muitas maneiras, a vida foi muito mais fácil há meio século, e aqui estão 11 razões que provam isso...
Celebre o novo ano com lindos cartões virtuais!
Mais um ano está chegando! Por isso, preparamos lindos cartões de Ano Novo para que você possa enviar com muito carinho a seus amigos e familiares! Escolha o seu e envie!
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Selecionamos lindas citações de Érico Veríssimo que falam da vida, amor, coragem e determinação que vão iluminar a sua mente. Palavras emocionantes...
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Esta história começa com um monge que decidiu meditar sozinho, longe de seu mosteiro. Ele remou sua canoa até o centro do lago, parou ali, fechou os olhos e começou a meditar. Então, ocorreu o seguinte...
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Muitas coisas na vida exigem sua atenção, mas nada é mais importante do que o amor que damos a nós mesmos. Estas citações irão inspirá-lo a fazer isso!
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O clássico livro infantil de A. A. Milne possui lições valiosas também para nós adultos! Estes personagens são muito mais sábios do que você pensava...
A sabedoria "zen" das raposas
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Aqui estão 15 lugares sagrados incríveis que vão deixar você fascinado.
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Coleção: 7 Parábolas que nos ensinam grandes lições
Se você gosta de simples parábolas e contos que trazem grandes lições, essa coleção é para você.
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Para maiores de 50: O sexo pode ser ainda melhor!
Veja por que as relações íntimas podem ser ainda melhores depois dos 50 anos...
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Este sábio senhor sabe bem como admirar a vida e ser feliz. Confira a sua história e seus conselhos para uma vida cheia de felicidade!
Diante de suas mortes, estes foram seus últimos desejos...
Nós nunca sabemos quando a morte pode bater à nossa porta, mas é o destino inevitável de todos nós. Esses últimos desejos vão e emocionar e confortar....
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