Às vezes temos mais facilidade em sermos brutalmente honestos com os outros, mas somos covardes quando se trata de nós mesmos. No entanto, a única verdade que realmente pode fazer a diferença é a que nós admitimos quando nos examinamos no espelho. A percepção dessa verdade é a única coisa capaz de nos libertar.
2. Perdoar não é esquecer
Rancor não é algo que devamos carregar. Você deve estar disposto a perdoar, mas não se forçar a esquecer os erros das outras pessoas.
Ser decepcionado é uma parte importante da vida, por isso, perdoe, mas não sinta que deve esquecer. É perfeitamente aceitável lembrar o que você passou, pois permitirá que você esteja grato por quem você se tornou.
3. Lembre-se que seu sorriso pode mudar o mundo
Você tem uma ferramenta poderosa que pode mudar o mundo à sua volta - o seu sorriso. Você tem o potencial de melhorar o dia de alguém com esse gesto. Além disso, sorrir para alguém completamente estranho permitirá que você perca alguns medos, pois te forçará a sair da sua zona de conforto.
Em um mundo em que constantemente estamos sendo bombardeados com televisores, celulares, rádios e vários outros dispositivos que nos mantêm conectados, é imprescindível que você faça uma pausa para desfrutar um pouco de silêncio. Encontre um lugar agradável e silencioso, recarregue-se e redescubra seus pensamentos.
5. Viva o aqui e o agora
Ontem já foi e você aprendeu com isso. Amanhã está por vir, prepare-se para isso. Hoje está aqui, então divirta-se porque nunca mais terá esse momento exato. Esteja disposto a experimentar todos os segundos da vida com os quais você foi abençoado. A vida é muito preciosa e curta para desperdiçar pensando sobre o que poderia ou não ter sido.
6. Não julgue os outros
Você nunca consegue nada julgando alguém. Em vez disso, sua crença de que você é melhor do que outros impedirá que você se torne seu melhor. Respeite todos ao seu redor e apenas se preocupe com você mesmo, com quem você pode se tornar e com o que pode alcançar.
7. Cerque-se de positividade
Quando a vida começa a ficar difícil, é crucial que você tenha um forte sistema de apoio que o influencie de forma positiva. Tente cercar-se com mentes positivas e se esforce para remover qualquer energia negativa de sua vida.
Independentemente da circunstância em que você possa se encontrar, continue acreditando que existe uma saída. Enquanto você estiver vivo, há espaço para crescimento, esperança e mudança. Sempre há esperança, está em toda parte, você só precisa continuar procurando.
9. Seja gentil, mesmo que os outros não mereçam
Seja gentil não apenas com aqueles que o tratam bem, mas também com aqueles que não o fazem. Suas ações gentis podem ensinar-lhes uma lição e seu coração permanecerá puro.
10. Seja um bom ouvinte
Quando alguém quiser conversar, ouça. Não fique ansioso para que terminem de falar e você possa dar sua opinião, mas ouça-os verdadeiramente. Estude o uso de suas palavras, seu tom, seus olhos. Dê a eles o respeito que suas palavras merecem.
Elogios que seu parceiro ou parceira precisa ouvir
Em todos os relacionamentos há altos e baixos, por isso é importante lembrar aos nossos parceiros que os amamos alguns elogios simples e significativos.
Há esperanças para o mundo! Veja o porquê...
Os últimos acontecimentos nos levam a pensar que o mundo não tem mais jeito, mas essas fotos vão te trazer um pouco de esperança...
Um presente especial para você, meu amado amigo!
Depois de passar um bom tempo buscando o presente perfeito para você, eu finalmente o encontrei - Pode ser simples, mas certamente vem do coração!
Importante: Os 8 mitos mais comuns em um relacionamento
Todos parecem ter uma opinião sobre como ter uma vida a dois, mas você está ciente dos mitos que envolvem um relacionamento? Veja 8 deles.
Mensagem: A torrada queimada
O segredo de um relacionamento duradouro é a compreensão. Veja essa linda mensagem e reflita.
Eu me emocionei com essa mensagem sobre amizade!
Se você tem amigos fiéis e verdadeiros, precisa assistir a esta maravilhosa mensagem de incentivo que vai aquecer o seu coração...
Cinco formas práticas de mostrar gratidão
Os especialistas observam que expressar gratidão pode aumentar seu bem-estar mental e aumentar a auto-estima. Aqui estão 5 maneiras fáceis de praticar a gratidão em tempos difíceis.
8 Partes do corpo que revelam seu verdadeiro eu
Você sabia que existem muitas partes do corpo que podem realmente transmitir mensagens sobre nossas personalidades?
Você está triste? Essas histórias vão te fortalecer
Todos nós passamos por momentos difíceis às vezes. Se você está triste, leia essas histórias que vão te dar ânimo para seguir em frente na linda jornada da vida...
6 Princípios do Papa Francisco para uma vida feliz
O Papa Francisco nos mostra 6 princípios muito simples para que possamos ter mais bem-estar e ter uma vida mais feliz, sempre ajudando ao próximo. Confira.
Essa antiga história do copo de leite vai te emocionar!
Um pobre menino trabalhava para pagar os estudos e recebeu a ajuda de uma bela jovem. Anos depois, algo acontece. Emocione-se com esta linda história!
As sábias frases do ursinho Pooh vão te inspirar neste dia!
O clássico livro infantil de A. A. Milne possui lições valiosas também para nós adultos! Estes personagens são muito mais sábios do que você pensava...
Diante de suas mortes, estes foram seus últimos desejos...
Nós nunca sabemos quando a morte pode bater à nossa porta, mas é o destino inevitável de todos nós. Esses últimos desejos vão e emocionar e confortar....
Terapia da cor: Como fazer sua casa um lugar mais alegre
A pesquisa em psicologia de cores e terapia mostra que você pode alterar seu humor adicionando cor à sua casa. Veja como funciona ...
O Ciclo da Raiva - Uma História Tocante!
Esta história ensinará a você a importância de permanecer positivo e não transmitir raiva para as pessoas ao seu redor!
Tudo o que você precisa é lagom
A filosofia sueca do lagom: como “apenas o suficiente” é tudo que você precisa
Essas palavras enchem a minha noite de paz a sabedoria!
Antes de dormir, veja essas lindas e sábias palavras que vão transformar a sua noite em um período iluminado e abençoado...
Mantenha seu casamento com amor e paixão com essas dicas!
Todos sabem que um relacionamento passa por altos e baixos, pois faz parte da vida, mas essas 10 dicas vão manter sempre acesa a chama do amor para sempre!
5 Teorias psicológicas que tornam nossa vida mais positiva
A psicologia não para de avançar. Veja o que você pode aplicar à sua vida e torná-la mais fácil em muitos aspectos.
O que significa uma pedra no caminho
Um conto para refletir: Era uma vez um rei muito sábio e não poupava esforços para ensinar bons hábitos ao seu povo...
Quando sua neta foi traída, a avó deu este conselho...
Esta avó dá a todos nós uma boa lição para levar para o resto da vida, não importa por quais dificuldades estamos passando...
6 Sinais certos de que você é uma pessoa moral
Acontece que a forma como você se comunica com os outros e como você reage em situações difíceis da vida diz muito sobre sua postura moral.
Um trio do outro mundo!
Apresentamos a você um fofíssimo coral do outro mundo! Assista!
Esta História das 4 Velas É a Inspiração Que Precisamos!
Uma linda história para manter a esperança em todos nós e no mundo!
Essas belas citações lembram-me que o importante é tentar...
Muitas vezes precisamos lembrar que leva a falha após a falha para criar o sucesso. Estes dez lembretes irão mantê-lo motivado depois de um erro ou falha na vida...
Antes de reclamar, pense nisto!
A vida não vem com um manual de instruções, mas estas dicas podem ajudar a navegá-la com mais leveza!
Lindo: 6 Princípios positivos para levar para toda a vida
Você é um ser único no mundo e merece tudo de bom. Veja esses 6 princípios de vida que vão te fortalecer e ajudá-lo a ver tudo com outros olhos. Emocionante...
Os 10 arrependimentos de pessoas em estado terminal...
Aqui estão os 10 arrependimentos mais comuns relatados por pessoas que estão enfrentando o fim de suas vidas. Leia com carinho e lembre de não levar esses arrependimentos em sua vida!
Empatia: Uma ponte ente nós e os outros...
Por que a empatia é tão importante? Veja, nesta breve reflexão, por que precisamos praticá-la...
Obrigado por tudo: A gratidão é a mais bela das virtudes!
Aprenda a reconhecer os presentes que você recebe todos os dias - sua vida vai mudar completamente!
O verdadeiro valor da amizade: Frases inspiradoras
Algumas coisas valem muito mais do que dinheiro e uma delas é a amizade. Se você tem um amigo é uma pessoa rica.
A história do copo d'água vai te fazer pensar...
Em uma palestra, uma psicóloga mostra um copo d'água e dá uma lição de vida às pessoas sobre nossas preocupações. Veja agora e inspire-se.
9 Maneiras de ser mais carismático
Estas 9 dicas fáceis irão ajudá-lo a aumentar seu carisma.
Evite esses mecanismos mentais para ter força na vida
Você sabia que nossa mente pode criar mecanismos de defesa que nos impedem de resolver problemas? Veja quais são e evite que isso aconteça com você!
15 Frases que vão fortalecer a sua autoconfiança
Um pequeno impulso de autoconfiança pode ser encontrado em algumas simples palavras de sabedoria. Veja lindas palavras que podem te fortalecer.
Histórias emocionantes que tocarão você!
Essas histórias farão você se sentir emocionado, feliz e inspirarão a fazer o bem.
11 Qualidades que te tornam uma pessoa mais popular
Sabe aquelas pessoas com brilho natural? Você também pode ser uma delas ao seguir essas qualidades que você com certeza já tem. Basta aprimorá-las!
Palavras inspiradoras! Dê a si mesmo tudo que você merece!
Quantas vezes você se permitiu ser feliz e ir atrás dos seus sonhos? Essas palavras incentivadoras vão te inspirar a conseguir aquilo que você quer! É emocionante!
Este é o verdadeiro significado de "Eu Te Amo"...
Há muitas maneiras de dizer "eu te amo", e nem todas são com palavras. Compartilho esta carta de amor com você para mostrar que meu amor está no que eu faço, não apenas em palavras.
Comece a semana com a inspiração de Dalai Lama
Essas belas frases do grande pensador Dalai Lama vão te fazer refletir sobre o nosso dia a dia, a vida e os pensamentos que temos. Leia, reflita e compartilhe!
A escrita diz mais sobre as pessoas do que você imagina!
A escrita pode revelar nada menos que 5 mil personalidades diferentes. Descubra o que pode ser revelado sobre um indivíduo a partir de suas caligrafias.
Reflexão: As melhores frases da semana
Uma coleção das melhores frases de reflexão que encontramos pela internet. Frases de Reflexão
15 Frases memoráveis de Sean Connery
Vamos lembrar e refletir sobre Sir Sean Connery como ator e como pessoa, observando 15 das citações mais icônicas já proferidas por ele.
Preciso compartilhar isto com você: Permita-se...
Permita-se sonhar, sorrir, ser feliz e amar, porque a sua vida merece isso!
Essas dicas vão te ajudar a viver melhor e mais feliz!
Às vezes, a chave para a felicidade é tentar pensar o mínimo possível, evitar preocupações e estar ciente de quem você é. Aprenda como fazer isso aqui.
A história do burrinho vai te impressionar com o signficado!
Esta história a princípio pode parecer simples demais, mas é repleta de significado, mostrando que a coragem e a determinação que está no alcance de todos. Veja!
Mãe, Obrigado Por Tudo Que Fizeste Por Mim...
Relembre por que devemos ser gratos àquelas que nos amaram incondicionalmente em todos os momentos...
Descubra por que você não deve assobiar dentro de casa
Seja você ou não uma pessoa supersticiosa, leia sobre essas 16 superstições inacreditáveis de todo o mundo. É muito divertido!
Um lembrete inspirador: Você é especial!
Todo mundo neste planeta é especial. Por isso, se esta mensagem vai tocar o seu coração e você vai querer transmiti-la a todas as pessoas que você ama.
Motivação: Não há nada que você não possa fazer!
Uma importante mensagem motivacional que todos nós precisamos escutar para termos garra, coragem e determinação!
Você ama o Natal? Então veja essas lindas frases!
Para celebrar esta data tão bela, selecionamos lindas frases inspiradoras que mostram o quanto a magia do Natal é importante em nossas vidas.
Inspirador: Dê a si mesmo o amor & atenção que você merece!
Muitas coisas na vida exigem sua atenção, mas nada é mais importante do que o amor que damos a nós mesmos. Estas citações irão inspirá-lo a fazer isso!
5 Pensamentos positivos para começar bem o dia!
Inspire-se nestas cinco boas ideias para uma vida feliz...
A escrita diz mais sobre as pessoas do que você imagina!
A escrita pode revelar nada menos que 5 mil personalidades diferentes. Descubra o que pode ser revelado sobre um indivíduo a partir de suas caligrafias.
As 10 Crenças sobre o amor mais estranhas do mundo!
No Haiti, as mulheres fogem de vassouras. Na Índia, algumas se casam com uma bananeira. Estranho? Veja essas e outras crenças sobre amor e casamento ao redor do mundo!
John Lennon inspirou milhões de pessoas com essas frases!
John Lennon foi um grande artista que, nos últimos anos de sua vida, propagou palavras de amor e paz pelo mundo. Selecionamos algumas delas para te inspirar!
O que é ter sucesso?
O que é ter sucesso? Para algumas pessoas, é ter dinheiro, uma casa grande, o carro do ano, roupas caras, jóias e uma vida de luxo. Para outras pessoas, é algo que não se pode comprar com dinheiro.
11 Frases do incrível Bruce Lee
Bruce Lee deixou sua marca no mundo com sua visão positiva da vida. Aqui estão algumas de suas citações mais verdadeiras.
Pensamentos inspiradores para o ano que inicia
Selecionamos aqui uma dúzia de mensagens que talvez ajude você, ou alguém que você conheça, a ter uma caminhada mais suave. Leia, reflita e aprecie.
Sabedoria oriental: O Monge e a Canoa
Esta história começa com um monge que decidiu meditar sozinho, longe de seu mosteiro. Ele remou sua canoa até o centro do lago, parou ali, fechou os olhos e começou a meditar. Então, ocorreu o seguinte...
Quando tudo parecer desabar, veja essas palavras
Podemos ficar tristes em momentos que a vida nos impõe desafios, mas a verdade é que somos abençoados por estarmos vivos! Veja essas lindas palavras...
A imagem que você vê primeiro revela algo sobre você...
Se você quer aprender mais sobre si mesmo, então clique aqui!
Quero compartilhar este conselho com você...
Este sábio senhor sabe bem como admirar a vida e ser feliz. Confira a sua história e seus conselhos para uma vida cheia de felicidade!
Palavras inspiradoras! Dê a si mesmo tudo que você merece!
Quantas vezes você se permitiu ser feliz e ir atrás dos seus sonhos? Essas palavras incentivadoras vão te inspirar a conseguir aquilo que você quer! É emocionante!
Palavras incentivadoras que vão te dar um impulso na vida!
Frases e citações inspiradoras podem mudar o nosso estado de espírito em segundos. Por isso, selecionamos aqui citações maravilhosas que você vai adorar.
10 Dicas de felicidade que as árvores nos ensinam
Às vezes precisamos parar e observar as árvores, pois elas têm muitas lições valiosas sobre a vida.
Para refletir: O rei que buscava a paz perfeita
Nesta história, um rei bondoso queria que alguém fosse capaz de representar, através da arte, a paz perfeita...
Desconecta: Coral de crianças manda recado aos adultos
O coral infantil do Colégio Adventista da Tijuca tem um recado importantíssimo para todos os adultos. Vale a pena conferir!
7 Animais espirituais e seus profundos significados
Aprenda sobre alguns animais espirituais comuns e os significados profundos que eles podem ter em sua vida.
Reflexão: As melhores frases da semana
Uma coleção das melhores frases de reflexão que encontramos pela internet. Frases de Reflexão
Mantenha seu casamento com amor e paixão com essas dicas!
Todos sabem que um relacionamento passa por altos e baixos, pois faz parte da vida, mas essas 10 dicas vão manter sempre acesa a chama do amor para sempre!
5 Coisas que farão você se ver com outros olhos
Todos nós temos momentos em que nos olhamos no espelho e não estamos satisfeitos com o que vemos. Mas essas 5 dicas vão ajudar você a se aceitar e amar.
Como lidar com o sofrimento do luto: Um guia importante
A dor pode ser uma emoção incapacitante, e todas as experiências são diferentes para cada pessoa. Este guia irá destacar os obstáculos que seu sofrimento cria e como superá-los.
50 formas fantásticas de envelhecer com graça e elegância
Veja esses 50 fantásticos conselhos para envelhecer feliz, com graça e dignidade!
O amor é mesmo um sentimento poderoso!
Nada melhor do que demonstrar nosso amor, seja com nosso parceiro, família ou amigos. Por isso, selecionamos as melhores frases para enviar a quem você ama de verdade!
Mãe, Obrigado Por Tudo Que Fizeste Por Mim...
Relembre por que devemos ser gratos àquelas que nos amaram incondicionalmente em todos os momentos...
Dalai Lama alerta para os 10 ladrões de energia
Precisamos de energia para seguir em enfrente e superar desafios, mas alguns fatores podem interferir. Veja como se proteger segundo sábias palavras de Dalai Lama.
A felicidade está escondida em pequenas regras simples...
Às vezes, esquecemo-nos de que a felicidade está em momentos que passam despercebidos. Essas regras vão te fazer refletir sobre onde está a felicidade!
Você PRECISA ouvir esta mensagem sobre o tempo...
O que temos feito com o tempo que ainda nos resta na Terra? Esta mensagem me fez refletir muito sobre isso...
7 estratégias para não desistir
Mantenha a confiança e avance quando estiver a ponto de render-se empregando estas sete táticas.
Este é o verdadeiro significado de "Eu Te Amo"...
Há muitas maneiras de dizer "eu te amo", e nem todas são com palavras. Compartilho esta carta de amor com você para mostrar que meu amor está no que eu faço, não apenas em palavras.