9 frutas que nos mantêm saciados por mais tempo
Aqui partilhamos as variedades de fruta mais abundantes e que proporcionam maior saciedade por mais tempo.
Reduza a dor no nervo ciático com estes exercícios
Se você sofre com esse tipo de dor e desconforto persistente, recomendamos que pratique estes 6 exercícios simples de alongamento que podem ser feitos em poucos minutos, no conforto da sua cama.
Comida típica brasileira: Feijão Tropeiro
Mostramos a você como preparar uma deliciosa e nutritiva refeição: Feijão Tropeiro!
Conheça os benefícios do silêncio para a saúde!
A ciência diz que há muitos benefícios para a saúde física e mental do silêncio.
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O conhecimento vence o medo - leia alguns fatos calmantes sobre o vírus da varíola dos macacos.
Rodrigo Hilbert ensina a fazer Bife à Parmegiana
Que tal uma caprichada no almoço ou jantar no fim de semana? Sugerimos bifes à parmegiana!
Bife Wellington para impressionar seus convidados
Sugerimos hoje uma das receitas mais famosas da gastronomia mundial: Beef Wellington. Veja como preparar esse delicioso prato.
Doação de sangue: informe-se e doe!
Não deixe que esses equívocos de doação de sangue o impeçam de doar.
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Embora seja um dos documentos legais mais importantes que uma pessoa possa fazer, muita gente não consegue escrevê-lo. Vamos ajudá-lo a escrever um testamento e disposições de última vontade.
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O que saber o que acontece com seu corpo quando você "enforca" as chuveiradas repetidamente? Leia este artigo e descubra.
Bolo de nozes, canela e vinho do porto
Lydia Ribeiro apresenta o melhor bolo de nozes, canela e vinho do Porto que já provamos!
